NBA最远的三分有多远?
1、NBA最远的三分球记录是89英尺。2001年2月17日,夏洛特山猫对阵密尔沃基雄鹿的比赛中,巴郎戴维斯在左侧靠边线的位置投进了三分球,这是NBA有三分以来的最远记录。
2、NBA篮球的三分线的距离并不是固定的,最短的距离为6.70米,最长的距离为7.25米。NBA的罚球线外沿距端线(底线)内沿为5.8米。
3、NBA三分线的最远处距离篮筐为25米,比国际篮联标准场地的三分线要远0.50米(75米)。
4、其中,最远的区域为弧线区域,为7.25米; 最近的距离在直线区,为6.70米.开始有三分线 NBA于1979-1980赛季才开始有三分 线,此前NBA 的比赛除了两分球就是一分 球,根本没有三分。
如何提高三分远投能力?
平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟。动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃置于肩部,掌心朝上,上推哑铃至臂伸直,稍停,然后缓慢还原。提示:上推和下降呈弧线,使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。
善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。
选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。
怎么练习投三分
1、★在上述基础上,提高投篮准确性。学生二人一组,规定投篮点,一人连投,一人传球,规定次数两人互换。★进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练习。
2、现实中3分球投得好的并不多。3分球并不是力量大就可以投得准。 首先,姿势要适合自己,这点很重要。
3、三分球的节奏 在投三分的时候,我们一定要掌控好投三分的节奏的,不能犹豫也不能慌张的,仓促的出手很容易导致命中率下降的。当自己身体及时的可以稳住了之后,然后果断出手三分球。
4、反正我认为 :训练是提高水平的唯一途径!5。
5、投篮距离短投不到很大一部分原因是发力不协调。正确的三分投篮动作应该是全身协调发力的,脚、腿、臀部、腰腹、背部、手臂、手腕全部都需要自然发力,而不只是单靠手臂的力量将球推出。
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